Wat doet een pijnlijke spieren massage precies?
Tijdens een pijnlijke spieren massage stimuleren we de doorbloeding van gespannen spiergroepen, maken we verklevingen los en brengen we ontspanning in overbelaste zones. We werken met warmte, diepe grepen, stretch of rustige flow – afhankelijk van wat jouw lichaam aankan. Indien gewenst gebruiken we magnesiumgel, fango klei, of Gua Sha / Hot Scraper om extra diepgang te geven aan de behandeling.