Rusteloosheid is een vaak voorkomend probleem. We werken veel, en we hebben daarnaast nog veel dingen te doen. We hebben amper vrije tijd, en we slapen steeds te weinig. Terwijl we klagen over drukke agenda’s, gejaagdheid en gevoelens van burn-out, plannen we tegelijkertijd onze agenda bomvol. Kortom, we zijn niet langer in staat om echt te rusten of werkelijk niks te doen.